Laden Evenementen
werkcafe
30 okt

Workshops ‘Zo binnen, zo buiten’ van Eigen Kracht m/v

30 oktober 2017
vanaf 09:30 tot 12:30
Het Binnenbos
Hoog Kanje 186, Zeist
0302677786

Omschrijving

Wat is het effect van jouw binnenwereld op de buitenwereld en andersom? Dat is de vraag die centraal staat in deze serie workshops.

Doel van de workshops
In vijf bijeenkomsten leer je signalen uit je lijf beter te (h)erkennen, en krijg je tevens de kans om de onbewuste patronen waarop jouw handelen is gebaseerd te ontdekken.

Wat levert het je op?
Na het volgen van de serie workshops ben je gegroeid in bewustzijn, zodat je bewuster keuzes kunt maken.

Onderwerpen die aanbod komen zijn:

  • Waarnemen van de buitenwereld: ontdekken van het verschil tussen feiten en oordelen.
  • Waarnemen van jouw binnenwereld: het gewaarworden van de signalen die je lichaam geeft als reactie op de buitenwereld én van oude signalen die het lichaam zich herinnert uit het verleden.
  • Weerstand ont-dekken: wat is weerstand? waar zit het? welk signaal geeft het?
  • Dualiteit: tegengestelde delen in jezelf (h)erkennen; het begin van ‘acceptatie naar aanvaarden’, en ervaren van balans
  • Stil-staan: diepe, pure gevoelens te durven voelen én er bij stil staan = je kwetsbaar opstellen

Onder begeleiding van coach en workshopleider Dorien van der Ster (1961), van huis uit fysiotherapeute en haptonome, gaan deelnemers op actieve wijze aan de slag met deze onderwerpen. Stukjes theorie worden op een prettige manier afgewisseld met praktische oefeningen, uitwisseling en lichaamswerk.

De workshopserie:
– bestaat uit vijf bijeenkomsten van elk 3 uur
– wordt gegeven op maandagochtend van 9.30 tot 12.30 uur; inloop vanaf 9.15 uur
– op de data 30 oktober, 6, 13, 20 en 27 november  2017
– in Het Binnenbos, adres: Hoog Kanje 186 in Zeist-Oost.

Kosten: eigen bijdrage van Euro 15,00 per deelnemer, te voldoen tijdens de eerste bijeenkomst.

Wil je deelnemen? Vooraf aanmelden is verplicht en kan via www.vrijwilligerscentralezeist.nl.